RafinBlog.blogspot.com - Mencuci muka termasuk kegiatan
yang mudah dilakukan. Kegiatan ini dilakukan setiap hari, sebelum
dan sesudah beraktivitas. Caranya pun cukup sederhana, dengan
membasuh muka dengan air, pakai sabun, lalu bilas dan
keringkan.
Namun, apakah itu sudah langkah yang benar?
Dr. Jeannette Graf, M.D, seorang ahli kecantikan kulit dari Mount
Sinai Medical Center, New York, mengatakan bahwa mencuci
muka bukan hanya membasuhnya saja. Ia pun memberikan
tujuh hal lain yang perlu diperhatikan. Berikut rinciannya:
1. Pilih Pembersih yang Benar
Pilihlah sabun cuci muka yang sesuai dengan jenis kulit, mulai
dari kulit kering, berminyak, atau normal. Usahakan gunakan
sabun dengan pH seimbang. Dr. Graf juga menyarankan untuk
menggunakan sabun gel. Penggunaan sabun batangan akan
membuat kulit menjadi kering.
2. Pastikan Tangan Bersih
Sebelum mulai mencuci muka, bersihkan tangan terlebih dahulu.
Dr. Graf mengatakan bahwa masih banyak orang yang luput
melakukan hal ini. Jadi, pastikan tangan Anda bersih, baru
kemudian cuci muka Anda.
3. Handuk Pengering
Setelah mencuci muka, wajah perlu dikeringkan dengan handuk.
Tapi, pastikan handuk selalu dalam keadaan bersih. Cuci atau
ganti handuk untuk mengeringkan wajah secara rutin.. Sia-sia hasilnya jika wajah Anda sudah bersih, tapi kemudian dikeringkan dengan handuk yang kotor. Selain itu, jangan gabungkan handuk
tubuh dengan handuk untuk wajah Anda.
4. Gunakan Air Hangat
Mencuci muka dengan air hangat akan membuat kulit terhidrasi.
Dengan air hangat, hasil terbaik setelah mencuci muka akan
semakin terlihat.
5. Kurangi Scrub
Banyak orang yang menggunakan sabun cuci muka dengan
kandungan scrub berharap hasilnya akan lebih bersih. Namun,dr. Graf memperingatkan bahwa scrub justru akan merukan
kulit. Sabun gel normal adalah yang paling aman. Jika memang
ingin ada kandungan scrub, pastikan teksturnya lembut.
6. Bersihkan Secara Merata
Pastikan wajah dibersihkan dengan merata. Jangan hanya fokus pada sat area wajah saja, seperti pipi atau dahi. Seluruh
permukaan wajah membutuhkan perhatian yang sama.
7. Cuci Muka Dua Kali
Dr. Graf menganjurkan untuk mencuci muka paling tidak dua kali sehari, yaitu saat pagi hari ketika mandi dan ketika hendak tidur.
Pagi hari untuk menghilangkan kotoran saat Anda tertidur dan
malam hari untuk memberishkan wajah dari kotoran setelah
beraktivitas.
Refrensi :Tempo.co